नारियल का तेल त्वचा और बालों को निखारने में बहुत मदद करते हैं।
नारियल का दूध प्रकृति का एक ऐसा वरदान है जो त्वचा और बाल दोनों के सौन्दर्य को निखारने में पूरी तरह से मदद करता है। इसमें एन्टीऑक्सिडेंट, एन्टीसेप्टिक और ठंडक प्रदान करने वाले गुणों के साथ बहुत सारी पौष्टिकताओं का खजाना होता है जो सौन्दर्य संबंधी कई समस्याओं से राहत दिलाने में तो मदद करता ही है त्वचा को निखारने में भी सहायता करता है।
बालों के विकास में मदद करता है
बालों को स्वस्थ रखने के लिए जितने प्रकार के पौष्टिकाताओं की ज़रूरत होती है वे सारे तत्व नारियल के दूध में पाये जाते हैं। इसमें जो प्रोटीन होता है वह बालों के फॉलिकल (follicles) को उन्नत करने में सहायता करता है जो बालों के विकास के लिए ज़रूरी होता है। यह बालों को सिरे से लेकर जड़ तक नमी प्रदान करता है।
विधि- स्कैल्प में ताजा नारियल का दूध लगाकर 3 से 5 मिनट तक मालिश करें। बीस मिनट के बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। हफ़्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करने से बाल काले और घने बन जाते हैं।
बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है
रूखे, बेजान और दोमुँहे बालों के समस्याओं से निजात दिलाने में नारियल का दूध बहुत प्रभावकारी रूप से काम करता है। नारियल का दूध स्कैल्प में लगाने से रक्त का संचालन अच्छा होता है जो फॉलिकल को मजबूत करने में मदद करता है। इससे बालों का झड़ना भी कम हो जाता है।
विधि- अपने हथेली में नारियल का दूध लगाकर अच्छी तरह से दोनों हथेलियों को रगड़ लें और बालों के सिरे से लेकर जड़ों तक अच्छी तरह से लगा लें।
त्वचा को मॉश्चराइज़ करने में मदद करता है
रूखी त्वचा को मॉश्चराइज़ करने में नारियल का दूध जादू जैसा काम करता है। यह त्वचा के नमी को रोककर नम रखने में मदद करता है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है जो त्वचा को निखारने में मदद करता है।
विधि- एक कप नारियल के दूध में गुलाब का जल मिला लें। इस मिश्रण को नहाने के पानी में डाल दें। इस मिश्रण वाले जल से नहाने पर रूखी त्वचा में जान आ जाती है।
झुर्रियों को आने से रोकता है
नारियल का दूध त्वचा पर उम्र के बढ़ने के कारण जो प्रभाव पड़ता है उसको रोकने में मदद करता है। क्योंकि इसमें जो विटामिन सी होता है वह त्वचा के लचीलेपन को बनाये रखने में मदद करता है। इससे झुर्रियों, त्वचा का ढीला पड़ जाना और उम्र के दाग-धब्बों का प्रभाव त्वचा पर देर से पड़ता है और कम पड़ता है।
विधि- 6-7 बादाम रात को भिगोकर रख दें और अगले दिन सुबह छिलका छुड़ाकर पीस लें। उसमें 5-6 बूंद नारियल का दूध डालकर अच्छी तरह से मिला लें। अपने चेहरे पर इस पैक को पंद्रह मिनट तक लगाकर रख दें। सूख जाने के बाद ठंडे पानी से धो लें। अपने चेहरे से झुर्रियों को कम करने के लिए हर एक दिन के बाद लगायें। इससे त्वचा में कसाव आ जाएगी।
सनबर्न या धूप के प्रभाव से त्वचा में आए कालिमा को दूर करता है
नारियल के दूध में एन्टीसेप्टिक गुण होता है जो धूप के कारण त्वचा में आए कालिमा को दूर करने में बहुत मदद करता है। इसमें जो फैट और ऑयल होता है वह सनबर्न के प्रभाव को कम करता है।
विधि- त्वचा के प्रभावित जगह पर नारियल का दूध लगाकर रात भर यूं ही रहने दें। अगले दिन सुबह पानी से चेहरे को धो लें। नियमित रूप से रात को इस्तेमाल करने से धूप के कारण चेहरे पर जो बर्न और रैशेज हुआ है वह धीरे-धीरे कम हो जाता है।
नारियल का दूध प्रकृति का एक ऐसा वरदान है जो त्वचा और बाल दोनों के सौन्दर्य को निखारने में पूरी तरह से मदद करता है। इसमें एन्टीऑक्सिडेंट, एन्टीसेप्टिक और ठंडक प्रदान करने वाले गुणों के साथ बहुत सारी पौष्टिकताओं का खजाना होता है जो सौन्दर्य संबंधी कई समस्याओं से राहत दिलाने में तो मदद करता ही है त्वचा को निखारने में भी सहायता करता है।
बालों के विकास में मदद करता है
बालों को स्वस्थ रखने के लिए जितने प्रकार के पौष्टिकाताओं की ज़रूरत होती है वे सारे तत्व नारियल के दूध में पाये जाते हैं। इसमें जो प्रोटीन होता है वह बालों के फॉलिकल (follicles) को उन्नत करने में सहायता करता है जो बालों के विकास के लिए ज़रूरी होता है। यह बालों को सिरे से लेकर जड़ तक नमी प्रदान करता है।
विधि- स्कैल्प में ताजा नारियल का दूध लगाकर 3 से 5 मिनट तक मालिश करें। बीस मिनट के बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। हफ़्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करने से बाल काले और घने बन जाते हैं।
बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है
रूखे, बेजान और दोमुँहे बालों के समस्याओं से निजात दिलाने में नारियल का दूध बहुत प्रभावकारी रूप से काम करता है। नारियल का दूध स्कैल्प में लगाने से रक्त का संचालन अच्छा होता है जो फॉलिकल को मजबूत करने में मदद करता है। इससे बालों का झड़ना भी कम हो जाता है।
विधि- अपने हथेली में नारियल का दूध लगाकर अच्छी तरह से दोनों हथेलियों को रगड़ लें और बालों के सिरे से लेकर जड़ों तक अच्छी तरह से लगा लें।
त्वचा को मॉश्चराइज़ करने में मदद करता है
रूखी त्वचा को मॉश्चराइज़ करने में नारियल का दूध जादू जैसा काम करता है। यह त्वचा के नमी को रोककर नम रखने में मदद करता है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है जो त्वचा को निखारने में मदद करता है।
विधि- एक कप नारियल के दूध में गुलाब का जल मिला लें। इस मिश्रण को नहाने के पानी में डाल दें। इस मिश्रण वाले जल से नहाने पर रूखी त्वचा में जान आ जाती है।
झुर्रियों को आने से रोकता है
नारियल का दूध त्वचा पर उम्र के बढ़ने के कारण जो प्रभाव पड़ता है उसको रोकने में मदद करता है। क्योंकि इसमें जो विटामिन सी होता है वह त्वचा के लचीलेपन को बनाये रखने में मदद करता है। इससे झुर्रियों, त्वचा का ढीला पड़ जाना और उम्र के दाग-धब्बों का प्रभाव त्वचा पर देर से पड़ता है और कम पड़ता है।
विधि- 6-7 बादाम रात को भिगोकर रख दें और अगले दिन सुबह छिलका छुड़ाकर पीस लें। उसमें 5-6 बूंद नारियल का दूध डालकर अच्छी तरह से मिला लें। अपने चेहरे पर इस पैक को पंद्रह मिनट तक लगाकर रख दें। सूख जाने के बाद ठंडे पानी से धो लें। अपने चेहरे से झुर्रियों को कम करने के लिए हर एक दिन के बाद लगायें। इससे त्वचा में कसाव आ जाएगी।
सनबर्न या धूप के प्रभाव से त्वचा में आए कालिमा को दूर करता है
नारियल के दूध में एन्टीसेप्टिक गुण होता है जो धूप के कारण त्वचा में आए कालिमा को दूर करने में बहुत मदद करता है। इसमें जो फैट और ऑयल होता है वह सनबर्न के प्रभाव को कम करता है।
विधि- त्वचा के प्रभावित जगह पर नारियल का दूध लगाकर रात भर यूं ही रहने दें। अगले दिन सुबह पानी से चेहरे को धो लें। नियमित रूप से रात को इस्तेमाल करने से धूप के कारण चेहरे पर जो बर्न और रैशेज हुआ है वह धीरे-धीरे कम हो जाता है।
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